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Nell’articolo di oggi parliamo di dimagrimento. È un argomento di cui si parla spesso, che tutti conosciamo in teoria, ma che è più difficile di quel che si pensa da mettere in pratica. Quando parliamo di dimagrimento la prima cosa che ci viene in mente è la dieta. Purtroppo questa parola, DIETA, ha preso nell’immaginario comune un’accezione negativa, in quanto è associata solo alla deprivazione, al togliere qualcosa da quello che ci mangiamo.