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Dimagrimento: fra dieta ed allenamento parte 2

In questo nuovo articolo continuiamo l’articolo precedente; nella prima parte abbiamo parlato, in breve e in modo non esaustivo, di dieta per il dimagrimento, e di come, per dimagrire, sia il fattore più importante, quello principale. In questo parleremo di allenamento per il dimagrimento.

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